2009年07月31日

丸刈り!

090731_1432~01.JPG

サロンにて三分刈りって(笑)


息子Y大好きな理容師Aママが妊娠の為カット頼めずwaka御用達のサロンへ


数年前まで来ていたけど・・・
丸刈りはやっぱ美容師より理容師って感じで専属?で大好きAママ自宅まで行って散髪してもらってました(^O^)


さて三分刈り美容師泣かせだぞ〜
そんな事つゆ知らず鏡に向ってます(笑)
posted by Waka at 14:49| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月30日

なつ〜!

090730_1317~01.JPG


大好きなスイカ
頂きました
posted by Waka at 13:20| 山形 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月29日

顔も・・・?

090729_1327~01.JPG

醤油でもソースでもないケチャップ顔の?
wakaです(笑)


ドリンクはタンニンが入ってないお茶!麦茶とアルカリ・ミネラル水

緑茶などに入ってるタンニンはイタズラして必要な成分身体から奪うからね!


そんで昼食はパスタ!大好きなトマト系です

頂きます(^_^)v
posted by Waka at 13:36| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月28日

いつもより!

080403_2101~01.JPG

よくお店に試食や試飲をすすめる人いるよね
今日は何処にも何人もいて何かいつもより押しが強かった(笑)


そんな押しが自分にも欲しいと思った


さあ〜扇屋の生ビールフェアーラストスパート まだ満点生を格安で味わってないアナタ! 待ってます

(^o^)/
posted by Waka at 12:45| 山形 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月27日

商店会

090727_1906~01.JPG


久野本商店会の面々で焼肉パーティーです


スゲ〜ステーキあります


肉屋さんの裏庭にある東屋です
posted by Waka at 19:15| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夏休み



中学校は夏休みに入りました
息子Yは宿題をこなしながら部活に行っています

クラブチームの方も東北大会があるので練習は夜九時位までやってます

昼食はそうめんでした(息子大好物)

夏のうちに沢山食べて身体を大きくしなくちゃだね

勉強もバランス良く

(*^−')ノ


娘Yはお勤めの幼稚園が盆休みまで頑張れ〜(笑)
posted by Waka at 14:20| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月26日

どんな時?

090721_1311~01.JPG
先日ブログに載せた本


何時どこで?どうやって読んでるんですか?
って(笑)


こんなです(^_^)v
posted by Waka at 19:04| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

シリーズ!?

090723_0703~01.JPG
H美さん!息子をデカくてする為頑張ります(笑)
posted by Waka at 15:46| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

遠征

090720_1540~010003.JPG
練習試合 野球の応援に行き帰り見た風景です
posted by Waka at 00:10| 山形 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月19日

090716_1049~01.JPG

今月の読書

実になるように・・・
posted by Waka at 18:27| 山形 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月18日

キュ〜ウ!



お腹の中から すねた犬?甘えたネコの鳴き声がします(笑)


何かいるのか!


(・_・;)
posted by Waka at 18:50| 山形 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月17日

今日も・・・

090717_1308~01.JPG
昨日に続いてパスタランチ

肉も食う(笑)


減量中の為 夜の食事制限だよ〜(^_^)v


その代わり朝昼の食事はしっかりと食べます
posted by Waka at 13:44| 山形 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月16日

本日のランチ

090716_1258~01.JPG

簡単ナポリタン

ボイルしたパスタ何気に太くて(笑)


ズッシリ(^_^;)
posted by Waka at 18:42| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

誕生会

090715_1913~01.JPG

友人の誕生日に招待を受け行ってきました

場所はYBC山形放送ピヨ卵などに出演している安藤先生の店で開かれた


先生も誕生日!
扇屋タカちゃんも誕生日でした


誕生会には山形のクリエーター達が集まっていました
posted by Waka at 10:56| 山形 ☔| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月15日

驚いた!


読みたい本があったので八文字屋(本屋)に行った


幸い欲しい本が見つかり手に取りレジに向った


途中の棚の前にしゃがんで本を選んでる人がいる

本屋なのだから別に珍しくはないのだか・・本棚のコーナーは自己啓発や日経文章である
そして問題はしゃがんで本を選んでる人は小学生(高学年?)

興味がわいた俺は踵を返し彼の横に行き本を選ぶふりをして彼が手にしている本を覗いた

「頭が良くなる方法」そんな題名だった

学校の勉強ってよりビジネスマンが仕事を効率よくするような成人むけの本だった


それも何冊か持っている


驚きと共に感心した
その子に何故なのか聞きたかったが 変なおじいさんと間違えれそうなので我慢した


オマエ!スゲ〜な!
そう言いたくなり 何かいい気分で本屋を後にした
posted by Waka at 17:55| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヤバイぜ!

090714_1718~01.JPG

梅雨にこの暑さは身体にひびく(笑)

昼前に真夏日っす


昨日はオフクロの差し入れでうな重です

スタッフ スタミナもりもり(^_^)v
posted by Waka at 10:27| 山形 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月13日

反射神経


夢を見た

ピッチャーが振りかぶって第一球を投げた

ボールをは大きく上にそれる

受け止める為 左手を上げてキャッチする俺

ハッ!


布団の上で左手を激しい勢いで上げ 目が覚める(笑)


誰にも見られなくて良かった(ΘoΘ;)


中々良い動きだと 目覚めた自分で満足だった



どんだけ〜〜!
posted by Waka at 15:58| 山形 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月10日

減量か!?



2キロ体重を落とそうと思う


昼飯外食の時セットもの禁止(笑)


問題は夜食だ(笑)

店が終わると腹がへってる・・我慢して寝ればいいが酔ってる為 我慢できるか!


酔ってるってのが大問題


酒を飲まないって選択は無い(爆)


何日耐えられるか?


痩せるか!


トレーニングはしない


ダイエットつ〜の?コレ(笑)
posted by Waka at 21:03| 山形 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月09日

梅雨



ここにきての雨 旧暦では六月だけど、やっぱ季節のズレがあるのかな?

こんな日はのんびりとレシピでも考えるかな(^O^)

次の料理番組出演の為に(笑)
posted by Waka at 11:04| 山形 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月08日

あ〜つ〜!

090628_1423~01.JPG

蒸す(笑) シュウマイになっちゃうからな〜

このダルさを吹き飛ばす為 マイケルのCD聴きなぎら踏ん張ってます


夕食はカレーにしょう
posted by Waka at 14:48| 山形 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする